24 April 2011

Ja wo ist er denn ?

Zu Ostern ein Muß: Osterhasi - klick hier

In den frühen Nachmittagsstunden flitzte ein Fellknäuel mit Löffeln und Blume über die Wiese hinter dem Haus . Schemenhaft konnten wir auf seinem Rücken einen geflochtenen Korb ausmachen !

Alarm ! Alles raus ! Vielleicht hat er etwas verloren.

Es wurde gesucht
...und gesucht
...und gesucht
...und gesucht

Fies vom Osterhasen:
Das Geschenkpapier mit Rasenprint


Schließlich doch noch ein Erfolg:
Überraschungen gefunden !

 die Erste:

und Zweite:

Gerecht zu teilen ist Ehrensache:

und dann die Beute schnell in Sicherheit bringen:

Einen kleinen Schreckmoment für P.C. von Mups gabs, als ihm überraschend eine helfende Hand durchs Unterholz entgegengestreckt wurde:

Armes Bäumchen

1986 gepflanzt :)


2011 geschlägert :(







19 April 2011

Resumee + Reaktionen

M. von Mups` Posting im Forum:


19 Monate nach der OP: MARATHON       

17. April 2011; taggenau 19 Monate nach der OP:

Ich war mein Leben lang dick. Der Dickste in der Volksschulklasse, der Dickste in der Mittelschule, der Dickste beim Bundesheer....
In meinem Leben gab es nur zwei grosse Diäten: mit etwa 18 (als ich, letztlich 'erfolgreich', zur Polizei wollte) und vor etwa 10 Jahren, als ich zur Geburt meines Sohnes doch endlich mal unter 100 Kilo haben wollte, um dann 'später' mit ihm was unternehmen zu können. Daraufhin hat es mir aufgrund des Gewichts- und Muskelverlustes zwei Bandscheiben 'rausgeschossen' und ich bin erst mal acht Monate mit stärksten Schmerzmitteln im Bett gelegen...
Da war der Traum, mit meinem Sohn mal was zu unternehmen erst mal vorbei. In den darauf folgenden Jahren nahm ich auch wieder linear zu und überschritt schliesslich die 140kg-Marke.

Nach Problemen beim Socken-anziehen und Schuhe-zubinden hab ich mich dann im September 2009 zum Magenbypass entschieden und bin aus Angst vor einem neuerlichen Bandscheibenvorfall (aufgrund der grossen Abnahme) schon einige Wochen vor der OP ins FitnessStudio.

Zehn Tage nach der OP war ich schon wieder dort und hab mit dem Crosstrainer begonnen, meinen Kreislauf und den Rücken zu stärken. Meine ca. 60kg-Abnahme (von 143 auf 80kg) war in etwa sieben Monaten 'erledigt'.Und mit 80kg war ich das erste Mal in meinem Leben auch leicht genug, um meine Knie nicht mit einem Lauftraining zu gefährden!
In den ersten 11 Monaten nach der OP hab ich auf dem Crosstrainer und beim 'Nordic-Walking' etwa 1500 Kilometer zurück gelegt. In den darauf folgenden 8 Monaten bin ich dann bei der Marathonvorbereitung nochmal etwa 1200 Kilometer gelaufen!

Und jetzt: Geschafft. Ziel erreicht...!!

Bedanken möchte ich mich bei allen, die an mich geglaubt haben und mich mit Zuspruch auch öfters mal ermuntert haben, weiter zu machen!

Ganz besonder Dank gilt jedoch bei meiner Frau, die mich als 'Dicker' schon geliebt hat und das auch heute noch tut!

Obwohl ich sicherlich ein ganz anderer Mensch geworden bin (äusserlich UND innerlich).
Sie hat mir nach der schwierigen Zeit nach der OP, in der ich selbst nicht wusste, wie ich mit dem 'neuen' Menschen der aus mir geworden war, umgehen soll, geholfen, wieder in 'geregelte Bahnen' zu kommen und mir diese Zeit nie vorgeworfen oder nachgetragen!
Danke, das Du für mich da bist; danke, dass Du mich (noch immer) liebst; DANKE FÜR ALLES!
ICH LIEBE DICH!!
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Reaktionen aus M. von Mups` Forum:
S.H. weibl:
Herkunft: NÖ
OP-Methode: Magenband
Körpergröße: 175
Gewichtsverlust: 75
Bin grad unschlüssig was ich zuerst soll. heulen oder dir gratulieren.
Nach der Reihe ich gratulier dir von Herzen zu deiner Leistung und zieh den Hut davor. Gezweifelt hab ich keine Sekunde das du es schaffst.

Jetzt zum Heulen Bin halt auch Frau und deine Liebeserklärung an deine Frau find ich süss, sie kommt von Herzen das ist deutlich zu spüren.
Wünsch euch weiterhin alles Gute auf eurem gemeinsamen Weg.
Es ist einfach unheimlich wichtig wenn der Partner hinter einem steht.

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Ro weibl.
Herkunft: Korneuburg
OP-Methode: Magenband 26.01.05/Bypass 09.08.10
Körpergröße: 175
Gewichtsverlust: ca-70/ +50kg

GRATULATION!!

und Respekt und Anerkennung an Alle die dich dabei unterstützt haben - insbesondere deine FRAU! Schön das du das offen trägst u zeigst!

Mani - nicht nur das wir uns gut verstehen, nein ich glaub ich bin einer deiner größten Fans.. wie ein Mentor der mich auch über meine schwere Zeit hinweg immer gestärkt, getröstet und motiviert hat -

Danke - an mein Vorbild!!
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Or weibl.
Raum Wien
OP-Methode: Magenbypass
Körpergröße: 172
Gewichtsverlust: 46

traumhaft.....deine Worte an deine Frau...und ebenfalls alles, was du erreicht hast. Schön, dich kennen zu dürfen!
Liebe Grüße

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Chi männl.
Herkunft: Wien
OP-Methode: Magenband, Magenbypass & 2 WH
Körpergröße: 188
Gewichtsverlust: 110


du bist das Paradebeispiel, wie man es machen sollte!

zum 100. Mal: du hast meinen Respekt davor was du geleistet hast !

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Am. weibl.
Herkunft: NÖ
OP-Methode: Magenbypass
Körpergröße: 168
Gewichtsverlust: 35.5

ok - ich habe zuerst geheult und gratuliere jetzt nochmal !
manfred du hast meinen absoluten respekt und meine bewunderung !
ganz ganz herzlichen glückwunsch zu deiner tollen leistung - auch von meiner tochter übrigens, der ich die freudige mitteilung natürlich auch erzählt habe 

und gratulation an deine frau - sie kann stolz sein, so einen mann zu haben, eine öffentlich liebeserklärung zu machen....und zu bekommen finde ich mehr als genial - BRAVO!

ich habe nie gezweifelt daß du dein vorhaben marathon schaffst. ich habe immer geglaubt an dich - du bist für viele...alle? - hier ein paradebeispiel wie man den erfolg sein eigen nennen darf !
  alles gute für euch
und liebe grüße auch an deine frau

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S. weibl.
Herkunft: NÖ
OP-Methode: Bypass
Körpergröße: 166
Abnahme: 57,2 kg



Lieber Manfred,

in den letzten Monaten habe ich deine Worte immer mehr zu schätzen gelernt, aus deinen Erfahrungen auch etwas für mich herausholen können und die ein oder andere persönliche Unterhaltung einfach nur als wohltuend empfunden. Danke, dass du so bist, wie du bist.Dein 19 Monate danach Posting hat mich sehr berührt und die feuchten Augen waren nicht zu übersehen!

Du bist ein toller Mensch und du verdienst es auch geliebt zu werden. Genieße es, es ist nicht selbstverständlich - weder geliebt zu werden noch zu lieben!

Lass es dir gut gehen - wir sehen uns (hoffentlich) bald wieder, entweder in der SHG oder beim Trällern ;-)
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St. männl.
Herkunft: Ried im innkreis
OP-Methode: Magenbypass
Körpergröße: 1,72m
Gewichtsverlust: 52

Manfred meine Begeisterung zu dieser tollen Leistung habe ich ja bereits in einem andren Beitrag niedergeschrieben. Ich kann dir nur sagen das ist was worauf man ruhig auf sich selbst stolz sein kann, die mediale würd ich mir wo aufhängen wo ich sie jeden tag sehn würde und sie daran erinnert welche Leistung an diesen Tag hervorgebracht wurde. Eine besondere frage hab ich noch warum schlägst du nicht jetzt eine polizeiliche kariere ein?
gruß

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Liste wird noch aktualisiert

18 April 2011

...der Tag nach dem Marathon...

Gepostet von Runtasia:    Klick mal

17 April 2011

Großer persönlicher Erfolg beim Projekt Marathon


Unser großer, grüner Held M. von Mups 
hat es heute geschafft ! 

Gratulation von P.C.von Mups, Frau Hase und S. von Mups zu deinem Riesenerfolg !

Wir sind so stolz auf dich und deine beneidenswerten sportlichen Errungenschaften in den letzten beiden Jahren.











VCM2011
StNo. 7006
Gesamtzeit    5:31:17
Halbmarathon1: 2:38:30
Halbmarathon2: 2:52:47
Durchschnittsgeschwindigkeit 7,64 km/h
Kalorienverbrauch: 3906,5

Gesamtrang: 5860
Gruppe Männer über 45 Jahre: Rang 880





















 











16 April 2011

International Friendship Party

VCM EDITORIAL

Wolfgang Konrad

VCM Race Direktor

Eine Besonderheit von Anfang an!


Schon bei der ersten Auflage des Marathons in Wien 1984 haben die damaligen Organisatoren ein Gespür dafür bewiesen, mit Besonderheiten auf die Veranstaltung aufmerksam zu machen. Am Tag vor dem Rennen wurde statt eines üblichen Nudelessens eine Kaiserschmarrn-Party veranstaltet. Passend zum Ambiente von Wien wurde diese Einführung ein voller Erfolg bei den Teilnehmern. Bald war sie aus dem Programm nicht mehr wegzudenken, wie in einem der ersten Marathon-Programmhefte berichtet wird: „Der Auftakt wurde bereits zur Tradition erhoben: Die Kaiserschmarrn-Party in den Sälen der Wiener Hofburg fand allseits ihre Zustimmung. Das Buffet „stürmten“ rund 3000 Marathonläufer und deren Begleitpersonen.“
Seit vielen Jahren ist nun der Festsaal des Wiener Rathauses zum Veranstaltungsort der Kaiserschmarrn-Party geworden. Ein prächtigerer Rahmen lässt sich kaum denken. Jedes Jahr beobachte ich mit Freude, wenn Läuferinnen und Läufer, die zum ersten Mal daran teilnehmen, einige Minuten lang aus dem Staunen nicht herauskommen, bevor sie ihre Portion verspeisen.
Denken Sie nicht an „Carbo-Loading“, wenn Sie zur Kaiserschmarrn-Party kommen. Es geht nicht ums Hineinschaufeln von Kohlehydraten. Die Kaiserschmarrn-Party ist in erster Linie ein Treffpunkt für LäuferInnen und Emotionen, der Vorfreude auf den kommenden Lauftag machen soll.
Alles Gute beim Training wünscht Ihnen
Wolfgang Konrad


1985

Musikalische Höhepunkte des Jahres 1985:


Frau Hases privater Höhepunkt des Jahres 1985:

13 April 2011

häkeln weben stricken kleben bohren sägen schrauben

P.C. von Mupsus` künstlerisches Wollen und Können in Bezug auf  bildnerische Gestaltung bewegt sich eher im unteren Bereich des talentiert-Seins.

Aaaaaber:
Kaum geht es um Themen wie "technisches Konstruieren", "Elekrogeräte auseinander schrauben" oder "Textiles Gestalten" ist er sozusagen dick da.

Die mit Eifer und Herzblut entstandenen Objekte bekommen Namen - in diesem Fall Prinzessin und Wuschel - , Geburtstagstage und Eigenschaften zugewiesen. Ordnung muß sein.
Selbstverständlich werden sie allen Familienmitgliedern vorgestellt, die im Gegenzug auch ihre Aufwartung machen müssen.
Beim Gute-Nacht-Gebet sind sie vollwertige Mitglieder und im Bettchen bekommen sie einen Fixplatz reserviert. Aufgrund der zur Zeit in großen Mengen produzierten textilen Gestalten kommt es bereits zu massiven Platzproblemen in P. von Mupsus` 90x200cm großer Schlafstätte. (Angedacht ist ein Besuch beim Schweden in Wien-Nord)

Prinzessin
Wuschel
 

10 April 2011

Einer unserer Mitbewohner

Der - schon sehr alte - Rauhrackel:

Hier ein paar Forumsbeiträge über diese seltene Tierart:


Der Rauhrackl zählt zu den gefährdeten Tierarten, der Verbreitungsraum freilebender Wildpopulationen ist auf div. ostalpine Rückzugshabitate eingeschränkt. Vereinzelte Restexemplare lassen sich in lokalen biologischen Nischen (“Herrgottswinkel“) finden, bevorzugt in ostalpinenWirtshausstuben.
Flagrante Gefährdung des Raurackls entsteht durch Mottenfraß, sowie mutwilligen Bewurf mit Dartpfeilen durch ostalpine Wirtshausstammgäste.

In Japan leider schon in der 2. Hälfte des XX. Jhdts. ausgerottet. Die Schädel des Raurackls werden auf dem Bonsai-Accessoire-Schwarzmarkt mittlerweile zu Höchstpreisen gehandelt. Eine Modeerscheinung in der japanischen Innenarchitektur, die von manchen Kulturhistorikern auf die Kaiserin-Sissi-Filme zurückgeführt wird.

Beitrag, Di, 11:38
Das pulverisierte Horn des Rauhrackls gilt - wie könnte es auch anders sein - als hervorragendes "Afrodiasakum",was der Erhaltung seiner Art letztlich wenig dienlich gewesen ist.

 Beitrag, Di, 12:57
Ja, leider. (eine pharmakologisch zweifelhafte Nachrede, die er sich mit seinem alpinen Kollegen, dem Wolpertinger teilt.) (welcher sich übrigens der Nachstellung und pharmazeutischen Weiterverarbeitung mit zunehmender Militanz wider­setzt, wie sich beobachten lässt.)

  Beitrag, Di, 17:58
also ich hätt ja geschworen, dass unter dem letzten Ausgestopften, das ich im ostalpinen Wirtshausgelände - Kleinzeller Gegend? - gesehen habe, die Schreibweise "raurak(e)l", dh. ohne ck die eigentlich ortsübliche ist.

Beitrag,  Di, 19:24
Vielleicht schreiben die in Kleinzell genauso undeutlich wie sie reden,
und was Sie gesehen haben war ein ausgestopfter Rauh(aa)r(d)ackel?

Der Lenz ist da

...und wir lenzen das ganze Wochenende...
(Übersetzung:...und wir chillen das ganze Wochenende...) 




Unser Buxus hat den Winter tatsächlich überlebt. Harter Bursche.

Jogltisch und Eckbank mußten wegen optischer Megadominanz weichen.
Die Nachfolger sind aus dünnem Eisen und Glas. Luftig, leicht und nicht klotzig.

Es fliedert auch schon
Er liebt mich - er liebt mich nicht - er liebt mich - er liebt mich nicht - er lie..............................zähl mal nach;)

Das Zwergilein hat ja keine Ahnung, dass ihn in den nächsten Wochen ein Kärcher-Gesichtspeeling erwartet. 

Projekt Weidenhaus, die Zweite.
Scheinbar hat bloß ein einziges Weidenstämmchen vom Vorjahr überlebt und macht nun Anstalten auszutreiben. ...sehr zaghaft.
Aus diesem Grund wurde Nachschub aus P-dorf geholt und neu gepflanzt. 
Genau so wie im vergangenen Jahr sind wir guter Dinge.

Offensichtlich kann man sich auch beim Weidenrutentragen in die Kurve legen.Tolles Arbeitstempo. Weitermachen.


Unser Pensionistenbankerl wartet auf Pensionisten. 
...ein paar Jährchen wird es sich noch gedulden müssen...

Das Röslein schafft es, ein bis maximal zwei Blüten pro Jahr hervorzupressen. Na immerhin.


Frau Hase (bekennende Ornithophobin) zeigt Gutwill und beläßt die Vogelfütterungsstation bloß aus optischen Aspekten dort, wo sie ist.
Die kleinen, süßen, niedlichen Flattertierchen dürften instinktiv Frau Hases Aversion spüren und ziehen es nicht einmal ansatzweise in Betracht, das Häuschen zu benutzen.
Brave Viecher. 

Info

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